Марафон самопознания. Месяц первый – это тридцатидневный марафон по ценностям, который позволяет открыть для себя мир осознанности. Я приглашаю вас присоединиться ко мне на этот увлекательный месяц и определить ТОП-5 своих ценностей, нерушимых и основополагающих. Для чего? Для того, чтобы в современном мире непрерывных изменений было приятней, спокойней и эффективней принимать спонтанные и иногда сложные решения.
...
В этой книге я собрала одну малую часть тех опытов, которые прошла на пути к своей свободе, и тех открытий и осознаний, которые они принесли с собой. Я прошла через его мысли, трудности и страхи, я знаю его ловушки и препятствия, и теперь я могу рассказать о них другим.
...
Книга «СТЕРЖЕНЬ» содержит в себе пошаговые инструкции о том, КАК быть мужчиной в любом возрасте с 16 лет до 100.А также в ней изложены точные формулы для осознания, что значит быть мужчиной с женских точек зрения, которые зачастую кажутся непостоянными и нелогичными.Для благополучной навигации среди всех подводных камней в туманных оттенках серых будней нам крайне необходимы очень яркие и контрастные ориентиры истины.«Как вы яхту поведёте – так ...
Понимание и осознание того, что происходит внутри вас или внутри человека рядом с вами в тот или иной момент времени, будет вашим преимуществом по жизни.
...
Рост количества практикующих медитацию и их свидетельства пользы практики привлекает все большее внимание ученых. Научные исследования в области медитации стали одной из самых быстро развивающихся областей науки. Эти исследования продемонстрировали, что использование различных практик медитации приводит к заметным позитивным изменениям у практикующих. Цель этого обзора состоит в том, чтобы представить обширный спектр результатов этих исследовани ...
В нашей жизни что только не происходит. Иногда даже не представляешь, как всё развернётся и с чем придётся столкнуться. Особенно интересные моменты случаются в отношениях с противоположным полом. Кто-то говорит, что совершил ошибку, вступив в брак или начав с кем-то встречаться, а кто-то жалеет о разрыве отношений.
...
Хотя почти каждый человек иногда чувствует себя одиноким, это чувство может проявляться по-разному для разных людей. Женщины, которые живут одни и имеют мало социальных контактов и отношений, более социально изолированы, чем те, которые живут с родными и имеют много друзей и знакомых.
...
