Редкие фотографии, досье на звезд футбола и вся история чемпионата мира по футболу под одной обложкой. Вы познакомитесь с историей двадцати легендарных финалов и прикоснетесь к легендарному прошлому. ...
В этой книге я хочу максимально просто и быстро помочь вам скинуть лишний вес или набрать качественной массы. При этом я постараюсь привести вас к результату без лишений, тягот и потерь. Просто читайте и постепенно внедряйте мои принципы в жизнь. Здесь предложены методы и советы с пояснениями о том, как обычному среднестатистическому человеку начать правильное построение тела без ущерба для здоровья. Предложенная мною методика опробована и уже д ...
Алексей Мишин – один из наиболее успешных тренеров в истории мирового фигурного катания, лауреат Всемирного зала славы. Болельщикам всего мира известны имена его звездных учеников – Евгения Плющенко, Алексея Ягудина, Елизаветы Туктамышевой и многих других. Но своим главным вкладом в фигурное катание он считает не плеяду воспитанных чемпионов. А что именно – узнаете на страницах книги.
Алексей Мишин делится не только подробностями своей професс ...
Лучший футболист в мире? Вы с этим согласны? Перед вами фанатская энциклопедия Криштиану Роналду, запечатлевшая самые главные моменты его жизни, от первого шага до настоящего времени: детство великого футболиста, известные матчи и поражения. ...
Мотивационный дневник тренировок разработан с целью сохранения интереса к занятиям на протяжении всего тренировочного этапа. Обучает планировать тренировочный процесс, а также контролировать достижение намеченных целей.
...
Fred Kudu oli legendaarne kergejoustikutreener, kellel olid suured teened kergejoustiku mitmevoistluse arendamisel Eestis. Tema paremate opilaste hulka kuulusid 1964. aasta Tokyo olumpiamangude hobemedaliomanik Rein Aun, legendaarne Heino Lipp, Euroopa juunioride meister Valter Kulvet, Euroopa meister Linda Ojastu ja paljud teised. Ta oli pikka aega ka NSVL koondise mitmevoistluse vanemtreener ning Muncheni olumpiamangudel voitsid tema hoolealu ...
Ule kolmesaja lehekulje tais meie oma Eestimaa treenerite labielatud juhtumite, kogemuste, pohimotete ja jareldustega. Lugeja saab teada mitmed erinevad teed kuidas uks voi teine treener oma teed alustas, milliste karidega kohtus ja kuidas neid uletas, kuidas tulid esimesed voidud ja ka kaotused ning kuidas koigest sellest valja tuldi ja siiani oma teed jatkatakse. Aavo Pohjala, Anatoli Smigun, Anna Levandi, Avo Keel, Jaak Salumets, Juri Post, ...
В учебном пособии раскрываются особенности техники дриблинга и финтов в мини-футболе (футзале), даются практические рекомендации по обучению данным техническим приемам и их совершенствованию, приводятся типовые и оригинальные варианты финтов «уходом», «ударом», «остановкой». Книга может быть полезна как студентам вузов по физической культуре, так и преподавателям и учителям физкультуры, тренерам спортивных школ и клубов. ...
Если вы надеятесь, что-то узнать из этой книги, то не тратьте времени зря. Эта публикация для тех, кому лень расчерчивать тетради для личного дневника. Используя многолетний опыт, постарался учесть всё, что необходимо гиревику знать о своих тренировках. Приобретя этот дневник, вам больше не придётся тратить время на нудную работу чертёжника. В ПДФ формате его можно использовать на электронных устройствах.
...
