В этой книге удивительным образом объединились и слились в одно целое два мощных современных тренда. Огромная популярность рукоделия, мода на индивидуальность и, как следствие, – вещи ручной работы и тревога за чистоту планеты, которой все сильнее угрожают опасности, вызванные техническим прогрессом и промышленным производством. В первую очередь планете угрожает обычный бытовой пластик, который заполонил буквально все вокруг. На каждой кухне в л ...
Бег – это не просто увлечение. Это стиль жизни. К такому выводу пришла Робин Арзон, решившая бросить работу в престижной юридической компании и полностью посвятить себя любимому делу. Теперь она ультрамарафонец, профессиональный тренер и просто счастливый человек. В своей книге Арзон делится секретами быстрого старта – вы познакомитесь с программой бега и прыжков и сможете работать, получая максимальное удовольствие от процесса. Издание подтол ...
Настоящая звезда мирового вязального сообщества Хиросе Мицухару представляет читателям уникальную коллекцию великолепных узоров для вязания крючком и на спицах в лучших японских традициях. Блестящие во всех смыслах – элегантные, отличающиеся отменным вкусом, из тонкой или толстой пряжи, с использованием люрекса, вышивки, бусин или лаконичные и геометричные. Японские мастера вязания открывают всем любителям этого прекрасного вида рукоделия новые ...
Новая большая энциклопедия по вязанию крючком от самого авторитетного немецкого издательства ТОРР! На этот раз вы найдете в книге обширную и удивительно разнообразную коллекцию из более 400 узоров для вязания крючком всех видов. Классические, современные, инновационные, плотные, ажурные, фактурные, бордюры или квадраты… Каждый узор снабжен детальным описанием и понятной четкой схемой. И все это в немецком качестве, с прекрасными яркими иллюстрац ...
Вы держите в руках издание, девиз которого: «Как жаль, что никто не сказал мне этого раньше!» В нем сконцентрирован опыт кройки и шитья от множества увлеченных мастериц и профессионалов. Это не просто практическое пособие по шитью, это написанная легко и увлекательно книга, на каждой странице которой вас ждет множество идей и открытий от обаятельной, фанатично преданной своему делу и обладающей замечательным чувством юмора Барбары Эмоди, блогера ...
Каждый, кто заботится о себе, должен иметь это наглядное пособие по основам растяжки, в котором разобраны все детали и нюансы работы с телом. С его помощью вы сможете начать занятия со своего уровня и поэтапно добиться желаемых результатов: улучшить самочувствие и оставаться молодым. Автор – профессор кинезиологии, тренер по йоге и пилатесу – раскрывает принципы гибкости и с помощью крупных рисунков формирует практические навыки по поддержанию ...
