Wenn der Partner geht

Die lang ersehnte Neuauflage des Bestsellers zum Thema Bewaltigung einer Trennung.
Dieser Ratgeber ein unentbehrlicher Begleiter fur alle Menschen, die sich gerade in einer Trennungskrise befinden.
Jede dritte Ehe in der Bundesrepublik zerbricht. Fast immer verspurt der verlassene Partner bis dahin noch nie erlebte seelische und korperliche Schmerzen, denen er sich hilflos ausgeliefert fuhlt. Angst, Schuldgefuhle, Selbstzweifel, Wut und Verzweiflung wechseln sich ab. Der Betroffene fuhlt sich in seiner seelischen Krise allein gelassen. Er glaubt, niemals mehr glucklich und froh werden zu konnen. Doch eine Trennung kann auch ein Neubeginn sein, eine Chance, sich auf sich selbst zu besinnen, sich weiterzuentwickeln.
Bei der Bewaltigung der schweren Zeit nach der Trennung und dem Wiedergewinnen neuer Krafte will die erfahrene Psychotherapeutin Doris Wolf dem Betroffenen helfen. Durch ihre eigene Trennung vom Partner und durch ihre jahrelange therapeutische Erfahrung mit allein gelassenen Menschen wei? sie sehr genau, woruber sie spricht. Einfuhlsam und anschaulich beschreibt sie die 4 Phasen, die jeder Betroffene nach einer Trennung durchlauft, ehe er ein neues Lebensgefuhl und neue Starke gewinnen kann: die Phase des Nicht-Wahrhaben-Wollens, die Phase der aufbrechenden Gefuhle, die durch Angst, Wut auf den Partner, Wut auf sich selbst, Verzweiflung, Einsamkeit, Selbstzweifel, korperliche Symptome gekennzeichnet ist, die Phase der Neuorientierung und schlie?lich die Phase, in der der Betroffene nach einem neuen Lebenskonzept lebt. Die Autorin begleitet ihre Leser in jeder einzelnen Phase der Krise. Viele Fallbeispiele verdeutlichen die vielfaltigen Gefuhlsreaktionen und Verhaltensweisen in jeder Phase. Anhand von Fragebogen zur Selbsteinschatzung kann der Betroffene selbst feststellen, welche Fortschritte er bereits gemacht hat und wo er noch an sich arbeiten muss.
Die Autorin stimmt nicht der Alltagsweisheit zu, dass die Zeit Wunden heilt. Sie sagt dem Betroffenen auch, dass sie ihm seine seelischen Schmerzen nicht ersparen kann. Aber sie lasst ihn in keinem Augenblick allein. «Die Bewaltigung einer Trennung ist wie das Besteigen eines Berges. Man beginnt ganz unten im Tal, Schritt fur Schritt muss man sich nach oben zum Gipfel emporarbeiten. Es gibt keine Moglichkeit, direkt vom Tal zum Gipfel zu gelangen. Der Aufstieg braucht seine Zeit.»

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