|
|
| Автор: Kimmo Takanen |
| Издательство: Eesti digiraamatute keskus OU |
| Cтраниц: 1 |
| Формат: FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A |
| Размер: 0 |
| ISBN: 9789985344828 |
| Качество: excellent |
| Язык: |
|
 |
|
Описание:
|
Tundelukk on lapsepolves ja noorukieas opitud viis tunda, motelda ja kaituda, kahjulik kaitumismall, mida kipume raskes olukorras jarjekindlalt kordama ka taiskasvanuna.Soome terapeut ja koolitaja Kimmo Takanen arendab kaesolevas teoses edasi oma menuraamatus „Tundelukud. Vabane tunnete voimusest” (e k 2017) kasitletud teemat ning pakub uusi vaatenurki tundelukkudele ja vahendeid nende avamiseks. Raamat opetab ebameeldivaid ja raskeid tundeid konstruktiivsemalt ja taiskasvanulikumalt kasitlema, mille tulemusena on nii meil endil kui ka meie lahedastel kergem olla.Raamat sisaldab rohkesti uusi harjutusi, ulesandeid ja teste, mis aitavad igauhel tugevdada tema taiskasvanulikku kulge ja muuta minevikus omaks voetud stereotuupseid kaitumisviise ja hinnanguid.Kimmo Takanen on uks skeemiteraapia teerajajaid Soomes. Ta peab populaarset veebilehte www.tunnelukkosi.fi ning tootab terapeudi ja mindfulness-meetodi koolitajana.
|
Пресс - релиз
string(4) "true"
int(290)
|
