|
|
| Автор: Микулин А. А. |
| Издательство: АРТ-Пресс |
| Год: 2006 |
| Cтраниц: 88 |
| Формат: doc |
| Размер: 590 809 |
| ISBN: 966-348-055-6 |
| Качество: Хорошее |
| Язык: русский |
|
 |
|
Описание:
|
Как сохранить здоровье и продлить творческую активность? Этот вопрос волнует многих. В книге академика А.А.Микулина, крупнейшего советского конструктора авиадвигателей, Героя Социалистического Труда, сделана попытка вскрыть физиологические закономерности старения организма и найти пути продления активной творческой жизни.
Многие годы автор придерживался своей системы борьбы со старостью, которые включают целый комплекс физических упражнений, рациональный режим питания, четкий распорядок дня, приемы самомассажа и т.д.
Книга будет полезна и интересна широкому кругу читателей.
|
Пресс - релиз
string(4) "true"
int(290)
|
